wpthemepostegraund
Главная > Красота и здоровье > Можно ли сохранить форму груди во время беременности

Можно ли сохранить форму груди во время беременности

форма груди

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс

Любая женщина хочет выглядеть привлекательно, причем всегда. А если это еще и женщина в положении, то особенно. Обычно у беременных возвышенное состояние «души», потому, что в это время происходят изменения гормонального фона. В такой период жизни у будущих мам всегда хорошее настроение и отличный аппетит, происходит это из-за постоянного выброса в кровь гормонов «счастья». Фигура округляется, и могут образовываться «растяжки» на теле – это такие красно-синие полосы на коже, самое большое беспокойство у женщин, вынашивающих ребенка вызывает состояние бедер, живота и груди.  Так можно ли сохранить форму груди во время беременности?

Избежать таких косметических дефектов на коже поможет, прежде всего, правильное питание — это употребление в пищу продуктов богатых белком, кальцием витаминами А, В, Е и С: молока, творога, кефира, мяса, яиц, рыбы, орехов, овощей и фруктов. Нужно следить за своим весом, в норме это за все девять месяцев беременности набрать не более восьми килограмм. Стрии («растяжки») образовываются при растяжении кожи, когда появляются лишние килограммы. Еще немаловажны и генетические особенности кожи – у некоторых людей она эластичная и не реагирует на изменение веса.

Грудь во время беременности тоже претерпевает изменения, потому что имеет свойства увеличиваться в размерах за счет гормонов. Эта часть тела важна как для женщины, так и для будущего младенца. Любой женщине хочется сохранить форму девичьей груди и избежать опущения или птоза (это медицинский термин). Нужно помнить, что какие бы усилия не прилагали для ее сохранения, форма не будет такой как до беременности, потому что изменяется структура непосредственно молочной железы.

форма груди во время беременности

Все, как правило, обусловлено генетическими факторами: тип и состояние кожи, размер и форма груди. А так же натренированностью мышц, которые поддерживаю грудь. Некоторые мамочки настолько озабочены привлекательным видом этой части тела, что отказываются от грудного вскармливания малыша, хотя даже самое лучшее детское питание от престижных фирм не заменит натуральное грудное молоко. Но все, же сохранить ее пристойный вид можно. Для этого необходимо регулярно выполнять некоторые правила:

— каждый день принимать контрастный душ (можно с жесткой мочалкой), в том числе и для зоны декольте;

— смазывать все проблемные части тела питательным кремом, можно для груди использовать маски из белой глины с медом;

— делать комплекс физических упражнений для беременных, а после родов специальные упражнения для укрепления мышц груди, а так же плавать;

— ежедневные прогулки на свежем воздухе;

— носить правильный бюстгальтер из натуральных тканей и специальную одежду для будущих мам;

— женщинам в положении необходим полноценный отдых.

В любом случае будущим мамочкам не нужно расстраиваться по поводу изменений фигуры в период беременности. Главное – это сохранение здоровья мамы и рождение полноценного ребенка. После родов и окончания лактация тело легко можно привести в нужную форму соблюдая принципы правильного питания и занимаясь спортом. Растяжки через некоторое время будут не так заметны, и никто не будет обращать на них внимания. Грудь после кормления восстановится и приобретет даже более округлые формы. Форма груди меняется не только во время беременности и кормления, но и с возрастом. Так что этих изменений невозможно избежать. А на помощь всегда придут косметологи, в арсенале которых существует масса современных средств от специальных кремов до мезотерапии для борьбы с «растяжками» и опущением груди, чтобы женщины в любом возрасте чувствовали себя привлекательными и обольстительными.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

>