wpthemepostegraund
Главная > Красота и здоровье > Нерегулярная менструация и беременность

Нерегулярная менструация и беременность

нерегулярные месячные и беременность

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс

У вас нерегулярный цикл и вы хотите забеременеть? Что может вызвать нарушение цикла месячных, что с этим делать, и как увеличить шансы на зачатие?

Несмотря на то, что средней продолжительностью менструального цикла считается 28 дней, 23-35 дней считается нормальным диапазоном. О его нарушении можно говорить в случае, если неоднократно менструальный период длился дольше, чем 35 дней или менее 24. Аналогично, нерегулярным считается цикл, длина которого от месяца к месяцу варьируется более, чем на 2 дня.

Нерегулярные менструации может спровоцировать недостаточное питание, выразительный избыточный или, наоборот, недостаточный вес. Среди других причин можно отметить слишком интенсивные физические упражнения, отсутствие овуляции, поликистоз яичников, эндометриоз.

Нерегулярный цикл и беременность

Возможность беременности при нерегулярном цикле зависит, прежде всего, от причины нерегулярности и того, имеет ли место овуляция. Если она присутствует, вы в состоянии забеременеть, хотя это будет несколько сложнее, чем при регулярной менструации. Проблема заключается в том, что вы не сможете определить точное время овуляции. Кроме того, если цикл значительно дольше, чем обычный период менструации, у вас имеется меньше возможностей забеременеть.

Если нет овуляции, классическая беременность не представляется возможной, так, как это означает, что в яичниках не созревают яйцеклетки. Без зрелой яйцеклетки оплодотворение не происходит. С другой стороны, есть много способов, как стимулировать яичники.

Когда обратиться к врачу

Вполне нормально, что продолжительность менструального цикла время от времени незначительно отличается. Это может быть следствием стресса, болезни или других факторов. Если нарушение происходит до 2-х раз в год, он считается регулярным, и возможность забеременеть не должна быть серьёзной проблемой.

Тем не менее, если у вас – слишком короткий или длительный менструальный цикл, его длительность постоянно меняется или менструации прекратились полностью, вы должны записаться на приём к врачу для прохождения обследования. Кроме того, имеет смысл организовать проверку у врача в том случае, если ваши попытки забеременеть терпят неудачу в течение более 12 месяцев.

Что можно сделать?

Если вы страдаете от нарушения цикла месячных, прежде всего, необходимо сменить свой образ жизни. Может быть, имеют место недостатки, отвечающие за нерегулярность менструального цикла. Поддерживайте здоровый вес, регулярно (но не чрезмерно) занимайтесь спортом, обратите внимание на сбалансированный рацион питания и попытайтесь свести к минимуму стресс. Определённо, вам поможет отказ от курения и уменьшение употребления алкоголя, чтобы ваше тело было готово к зачатию ребёнка.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

>